お疲れ様です❗️今日は朝活を再開して散歩も行いましたいやぁ、景色が綺麗でしたねぇ早起きしてからの朝活は一日のモチベーションをかなりアップさせます！ちなみに、その後は体幹トレーニング及び筋トレを行いそこから、他の予定をこなしその後に法学の勉強…

おはようございます‼️なんと、2年ぶりのMブロです！いきなり再開して、何があったんだ？と思う方もいらっしゃると思いますが今日から、朝活をスタートしましたやはり、先日宣言した目標というのは高き壁であり、希望でありますそのためには、生活習慣そのも…